|
Профилактика компьютерной зависимости у ребенка
1.Поощряйте творческие увлечения ребенка, будь то рисование или занятия музыкой.
2.Приобщайте ребенка к занятиям спортом, ведь у детей, увлеченных спортом, компьютерная зависимость проявляется реже.
3.Не забывайте, для ребенка важен личный пример родителей. Нельзя, чтобы слова
расходились с делом. И если отец разрешает сыну играть не более часа в день, то и сам
не должен играть по три-четыре часа.
4.Если ваша работа связана с компьютером и вы вынуждены проводить за ним много
времени, в беседах с ребенком акцентируйте его внимание на том, что компьютер вам
необходим для работы.
5.Компьютер может стать вашим помощником в организации совместной творческой
деятельности с ребенком. Привлекая ребенка к поиску необходимой информации для
подготовки сообщения к уроку или просматривая в Интернете репертуар детских театров,
вы будете воспитывать в ребенке культуру работы с компьютером и в Интернете.
6.Соблюдайте режим работы за компьютером. Попытайтесь объяснить ребенку, что компьютер
не право, а привилегия, поэтому проведение времени за ним подлежит контролю со стороны
родителей. Однако не злоупотребляйте своим "правом на запрет", ведь "запретный плод сладок".
7.Если ребенок все-таки имеет компьютерную зависимость, то не стоит устанавливать
резкие запреты или ограничения, ребенок может проводить за компьютером два часа в будний день и три - в выходной. Обязательно с перерывами.
8.Предложите ребенку другие способы времяпрепровождения. Можно составить список дел,
которыми стоит заняться на досуге. Важно, чтобы в списке были совместные занятия
(походы в кино, прогулки, настольные и подвижные игры и т. д.).
9.Используйте компьютер как элемент эффективного воспитания, в качестве поощрения
(например, за правильно и вовремя сделанное домашнее задание, уборку квартиры и т. д.).
10.Обратите внимание на компьютерные игры, в которые играют дети, т. к. некоторые из
них могут стать причиной бессонницы, раздражительности, агрессивности, специфических
страхов. Обсуждайте игры с ребенком, выбирайте их вместе. Отдавайте предпочтение развивающим играм. Крайне важно научить ребенка критически относиться к компьютерным играм, показывать, что это очень малая часть доступных развлечений, жизнь гораздо
разнообразней, что игра не заменит общения.
11.Если родители самостоятельно не могут справиться с проблемой, не стоит откладывать
или бояться визита к специалисту, важно вовремя обратиться к психологам в
специализированные центры.
По страницам журнала "Управление начальной школой" №10/2011 |
|